2022년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 24일:
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1411 kcal
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지방: 43.76g | 단백질: 47.48g | 탄수화물: 209.70g.
아침 식사: Warburtons Medium White Bread, fasoulia, Plums. 점심 식사: Batchelors Cup a Soup Chicken, Watermelon, Golden Wonder Wheat Crunchies Crispy Bacon. 저녁 식사: Birds Eye Chicken Burger, Village Bakery White Rolls, Sainsbury's Crinkle Cut Chips. 간식/기타: McVitie's Penguin Mini Biscuits, Sainsbury's Skimmed-Milk. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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