2022년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 24일:
|
1982 kcal
|
지방: 56.24g | 단백질: 88.48g | 탄수화물: 286.46g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Süßkirschen, Das Gesunde Plus Sportness L-Carnitin-Riegel, Red Bull Energy Drink, Harry Anno 1688 Rustikal, Kuru Fasulye. 저녁 식사: Nestle Pirulo Frutti, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kinder Milchschnitte, Rindergulasch, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|