2022년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 24일:
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778 kcal
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지방: 28.53g | 단백질: 69.42g | 탄수화물: 56.77g.
아침 식사: Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Растишка Йогурт Клубничный. 점심 식사: Куриные Котлеты на Пару, Курица Вареная. 저녁 식사: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Сладкая Мозаика. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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