2022년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 24일:
|
1689 kcal
|
지방: 41.95g | 단백질: 98.28g | 탄수화물: 237.56g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. 점심 식사: Uovo Sodo, Eurospin Bresaola della Valtellina IGP, Pane Integrale (Dati Inran). 저녁 식사: Cono Gelato, Fragole, Burro, Funghi Porcini, Conad Pici Senesi, Costa d'Oro Olio Evo. 간식/기타: Gentilini Piaceri al Farro, Milk Protein High Pro Vaniglia, Albicocche. 더보기
|
안정된 체중
|