2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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2174 kcal
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지방: 103.13g | 단백질: 104.26g | 탄수화물: 199.29g.
아침 식사: Тофники. 점심 식사: Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Veggie Box Пицца VEGAN BROTHERS Маленькая. 저녁 식사: Veggie Box Пицца VEGAN BROTHERS Маленькая. 간식/기타: Высший Вкус Вега Чикен Сейтан, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Фрутоняня Яблочный Сок с Липой и Ромашкой, Помидоры Черри, Высший Вкус Капчикенсы Сейтан Копченый. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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