2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 39.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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576 kcal
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지방: 14.91g | 단백질: 29.36g | 탄수화물: 76.72g.
아침 식사: Weintrauben, Leerdammer Leger, Kaffee mit Milch, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Vitafit Orangensaft, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. 간식/기타: Raffaello Raffaello. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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 댓글
Hoppela Herzchen...... Super 👍💪😁
2022년 07월 23일 작성이: Jule Go !
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Gerade habe ich keine Erklärung 🙈 wobei es Wasser sein könnte ... so vom Zyklus her. Ich versuche mich ja eher im Halten und habe meine Kalorienmenge sogar hochgesetzt 🤔
2022년 07월 23일 작성이: HoneyPenny
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