2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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2199 kcal
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지방: 43.08g | 단백질: 75.51g | 탄수화물: 384.94g.
아침 식사: Red Bull Energy Drink, Gazi Schafskäse, Bohneneintopf, Kaufland Hähnchenbrust , Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche , REWE Bäcker Brötchen , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Süßkirschen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Knorr Pasta Snack Arrabiata. 저녁 식사: Edeka Salatschale Bunter Mix, Kuru Fasulye, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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