2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 50.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
|
1701 kcal
|
지방: 50.78g | 단백질: 115.71g | 탄수화물: 195.51g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Myllyn Paras Овёс Резаный, ВкусВилл Гранола Кофейная, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Банан, Живой Продукт Урбеч из Ядер Кешью и Мякоти Кокоса. 점심 식사: Яйцо, Помидоры, Мистраль Рис Басмати, Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка, Помидоры. 간식/기타: Перекресток Персик, Fish House Кольца Кальмара, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая . 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|