2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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1832 kcal
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지방: 37.45g | 단백질: 145.53g | 탄수화물: 230.96g.
아침 식사: Евроопт Банан, Болгарский Перец, Брест-Литовск Сыр Легкий, Basso Оливковое Масло, Яичный Белок, Яичный Желток, Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая. 점심 식사: Красное Яблоко, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры, Тунец Замороженный, Фермер Рис Жасмин. 저녁 식사: Избушка Молочника Творог 5%. 간식/기타: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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Ангелина 👼 Кузнецова님의 체중기록
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