2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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1238 kcal
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지방: 35.36g | 단백질: 64.57g | 탄수화물: 57.99g.
점심 식사: サントリーフーズ ペプシスペシャル ゼロカロリー, コカコーラ コカコーラゼロ. 저녁 식사: アーモンド, セブンイレブン スモークチーズ, 焼酎, トマト（クラッシュドタイプ、缶詰）, ナス, 鶏の胸肉, イオン株式会社 キャベツの千切り, ジャガイモ（皮付き）, ゆで卵. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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