2022년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.8 kg
지금까지 감소한: 42.2 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 22일:
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444 kcal
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지방: 10.82g | 단백질: 42.15g | 탄수화물: 43.03g.
아침 식사: Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere. 점심 식사: Müller Milchreis High Protein Vanille. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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