2022년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 22일:
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1008 kcal
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지방: 68.12g | 단백질: 87.96g | 탄수화물: 4.66g.
아침 식사: Custom Collagen Hydrolyzed Gelatin Beef Collagen Peptides, Leche de Almendras, Aceite de Coco, Nestle Media Crema Table Cream, Café. 점심 식사: Jamón Serrano, Huevo Frito. 저녁 식사: Alitas de Pollo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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