2022년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 22일:
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1579 kcal
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지방: 83.54g | 단백질: 92.00g | 탄수화물: 117.45g.
아침 식사: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники, Сахар. 점심 식사: Natura Сыр Сливочный 45%, Яйцо, Торт с ягодами. 저녁 식사: Челны Хлеб Баурсак, Хачо и Пури Шашлык из Свинины. 간식/기타: Арбуз. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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