uttarop1님의 저널, 2022년 07월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 22일:
2261 kcal 지방: 74.01g | 단백질: 101.31g | 탄수화물: 291.28g.   아침 식사: Oro Saiwa Oro Ciok con Tavoletta di Cioccolato al Latte, Nutella Nutella, Caffè Espresso, Mellin Crema di Riso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Marmellate e Conserve, Gentilini Fette Biscottate, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Banana, Verso Natura Conad Orzo Solubile. 점심 식사: Esselunga Ciliegie, Pane Bianco, Mozzarella di Bufala, Conad Tonno al Naturale. 저녁 식사: Sushi con Verdure e Frutti di Mare, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. 간식/기타: Mulino Bianco Cornetto Integrale alla Nocciola, Caffè Espresso. 더보기

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