2015년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 5일:
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1931 kcal
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지방: 27.08g | 단백질: 269.05g | 탄수화물: 143.24g.
아침 식사: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Kochschinken, Kaufland Körniger Frischkäse Light. 저녁 식사: Ja! Kochbeutel-Reis, Hähnchen Innenfilet Aldi, Olivenöl, Maggi Pikantes Geflügel mit Paprika, Lidl Tomaten Ketchup der Leichte KANINA, Hela Curry Gewürz Ketchup. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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