2022년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 21일:
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305 kcal
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지방: 8.88g | 단백질: 6.85g | 탄수화물: 43.98g.
아침 식사: Chavroux Ziegenfrischkäse, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Alpro Not Milk 1,8%, Bio Sonne Bio-Brot Roggen, Maille Dijonnaise, Kaffee. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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