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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 20일:
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3209 kcal
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지방: 38.80g | 단백질: 279.76g | 탄수화물: 430.26g.
아침 식사: Great Value Frozen Whole Strawberries, Rivalus Promasil Milk Chocolate, Quaker Old Fashioned Oats. 점심 식사: Cream of Wheat Cream of Rice, Sam's Choice Creamy Almond Butter, Rivalus Promasil Milk Chocolate, Kellogg's Rice Krispies (40g). 저녁 식사: Fig Newtons Fig Newtons, Skinless Chicken Breast, White Rice. 간식/기타: Great Value Frozen Whole Strawberries, Quaker Old Fashioned Oats, Rivalus Promasil Milk Chocolate. 더보기
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 댓글
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2022년 07월 21일 작성이: Edgar_Get_Swole
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