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repeat menu breafast kemarin plus tuna, kejar protein dulu :))
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 21일:
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1040 kcal
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지방: 32.28g | 단백질: 88.34g | 탄수화물: 98.30g.
아침 식사: Egg White, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Potato (without Peel), Yellowfin Tuna (Cooked, Dry Heat) , Asian Pears . 점심 식사: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried) , Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) . 간식/기타: Latte Coffee. 더보기
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