karen40.poole님의 저널, 2022년 07월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 20일:
1581 kcal 지방: 61.02g | 단백질: 57.41g | 탄수화물: 216.89g.   아침 식사: Trader Giotto's Extra Virgin Olive Oil, Walnuts, Trader Joe's Nutritional Yeast , Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Free Range Chicken Broth, Trader Joe's Sliced Crimini Mushrooms, Trader Joe's Frozen Petite Peas, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats, Blueberries . 점심 식사: Beets , Trader Joe's Nutritional Yeast , Valencias California Oranges , Trader Joe's Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Kale , Trader Joe's Cut Butternut Squash. 저녁 식사: Great Value Salsa Verde Cantina Style, Old El Paso Original Taco Seasoning Mix, Trader Joe's Dark Sweet Cherries, Great Value Organic Lentils, La Banderita Yellow Corn Tortillas , Cabbage , Calavo Avocado. 더보기

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댓글 
I thought this was simple and compelling. Especially like the Health equation 
2022년 07월 20일 작성이: karen40.poole

     
 

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