Нашагала🌞
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 20일:
|
1531 kcal
|
지방: 60.96g | 단백질: 78.19g | 탄수화물: 186.88g.
아침 식사: Фрукты Слива, Абрикос, Санта Бремор Чука, Огурец (с Кожурой), Омлет со Шпинатом, Цветная Капуста на Пару, Жайвір Козинак Соняшниковий. 점심 식사: Ronik Финики Мазафати, Санта Бремор Чука, Креветки (Вареные или на Пару), Макароны Отварные. 저녁 식사: Сыр с Плесенью, Ronik Финики Мазафати, Банан, Творог. 더보기
|
|