|
Открыла тут для себя. Всю свою «не худеющую» жизнь обожала майонез. Вот не живётся мне без него. Многое не вкусно. Яйца дак вообще бе! Нашла вот такой. КБЖУ на 100: 220,0,5,20,8. Обычно добавляю грам 7- 15 ккал. И я спокойна и пережрать не боюсь.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 20일:
|
1482 kcal
|
지방: 73.65g | 단백질: 66.37g | 탄수화물: 140.27g.
아침 식사: Кальве Майонез Легкий, Яичница, Болгарский Перец, Помидоры. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Ермолино Котлеты Столичные Куриные , Макфа Спагетти Отварные. 저녁 식사: Ростик'c - KFC Твистер, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Черешня. 간식/기타: Strike Чупа-Чупс. 더보기
|
|