2015년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 5일:
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1633 kcal
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지방: 26.10g | 단백질: 55.38g | 탄수화물: 265.39g.
아침 식사: Kaffee, Mineralwasser, Cappuccino, Zucker. 점심 식사: Gutskrone Gabelspaghetti Gekocht, Tomatensoße, Bofrost Hähnchen-Piccata Alla Milanese. 저녁 식사: Veltins Pilsener, Quest Nutrition Questbar Vanilla Almond Crunch. 간식/기타: Haribo Lakritz Schnecken, Apfel. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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