다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 20일:
|
1310 kcal
|
지방: 53.69g | 단백질: 86.00g | 탄수화물: 126.61g.
아침 식사: Яйцо, Зеленый Чай, SPAR Рыба Горбуша Филе Кусочки с/с, Петербургский Кондитер Зефир Кокос в Глазури. 점심 식사: Сливы, Персики. 저녁 식사: Салат Летний, Приосколье Филе Куриное без Кожи. 간식/기타: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Академия Кофе Черничный Маффин, Кофе (Эспрессо). 더보기
|
|