2022년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.1 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 20일:
|
1944 kcal
|
지방: 91.63g | 단백질: 84.71g | 탄수화물: 191.07g.
아침 식사: ВкусВилл Омуль Ломтики Подкопченные, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Эклер с Шоколадным Заварным Кремом, ВкусВилл Круассан Миндальный. 점심 식사: ВкусВилл Баранки Горчичные, ВкусВилл Куриное Филе, Ашан Перец Грунтовой, Ашан Помидор. 저녁 식사: Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|