2022년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 20일:
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868 kcal
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지방: 41.87g | 단백질: 93.94g | 탄수화물: 29.75g.
아침 식사: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яйцо, Чай с Лимоном. 점심 식사: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 저녁 식사: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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