2022년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 19일:
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1310 kcal
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지방: 96.69g | 단백질: 70.00g | 탄수화물: 44.12g.
아침 식사: Cappuccino, Woolworths Bacon & Cheese Omelette. 점심 식사: Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Washed Mixed Salad, Cherry Tomatoes, Woolworths Feta, Avocados, Woolworths Kalamata Olives, Woolworths Mini Multiseed Wrap, Woolworths Lemon & Black Pepper Chicken Kebabs. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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