2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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1230 kcal
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지방: 49.26g | 단백질: 67.68g | 탄수화물: 129.79g.
아침 식사: Финик, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Три Злака. 점심 식사: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Индилайт Бедро Индейки, Картофельный Суп, Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные. 저녁 식사: Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные. 간식/기타: Гродфуд Тушенка Свиная, Булгур (Вареный). 더보기
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