|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 19일:
|
1029 kcal
|
지방: 40.74g | 단백질: 36.74g | 탄수화물: 132.91g.
아침 식사: Tadım Sarı Leblebi, Üzüm, Susamlı Simit, Yumurta Beyazı, Kayısı, Ispanak Yemeği, Tamek Çilek Reçeli, Wasa Original, Dost Dost Form Süzme Peynir. 점심 식사: Yeşil Erik, Karpuz, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Şeftali, Ceviz, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Kellogg's Granola Beyaz Çikolata Parçacıklı ve Antep Fıstıklı, Ev Yapımı Yoğurt, Dost Yarım Yağlı Süt. 저녁 식사: Mantar Sote, Salçalı Makarna. 간식/기타: Eti Form Domatesli Kekikli Kraker, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|