2022년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 19일:
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652 kcal
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지방: 26.07g | 단백질: 16.92g | 탄수화물: 92.12g.
아침 식사: Энержи Драйн Эффект. 점심 식사: Виктория Кабачки Запечённые. 저녁 식사: Белевские Сладости Белевская Пастила, Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Дыня. 간식/기타: Шампиньоны Тушеные, Лук, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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