2022년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 19일:
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1751 kcal
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지방: 40.99g | 단백질: 48.95g | 탄수화물: 309.02g.
아침 식사: Батон с Маслом, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Кремовый Том Ям, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар. 저녁 식사: Гречка с Тушенкой, Батон с Маслом, Арбуз. 간식/기타: Сахар. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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