amcavarero님의 저널, 2022년 07월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 18일:
1103 kcal 지방: 36.89g | 단백질: 37.85g | 탄수화물: 153.22g.   아침 식사: Nespresso Café, Tirolez Manteiga sem Sal, Jussara Leite Desnatado, Disnel Mini Croissant. 점심 식사: Dr. Oetker Panqueca Doce Americana, Congelados da Sônia Panqueca de Frango , Carambola (Starfruit) . 저녁 식사: Dr. Oetker Panqueca Doce Americana, Hortifruti Chuchu, Vida Leve Sopa de Feijão com Beterraba. 간식/기타: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Peccin Trento Avelãs, Danke Chocolate Ao Leite. 더보기
198 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


amcavarero님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유