roma_panchenko님의 저널, 2022년 07월 18일

На три дня. Придётся терпеть.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 18일:
1896 kcal 지방: 48.45g | 단백질: 97.94g | 탄수화물: 266.33g.   아침 식사: Каша Овсяная Ассорти. 점심 식사: Шампиньоны, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Гречка, Подсолнечное Масло. 저녁 식사: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, SPAR Шаурма с Курицей . 더보기

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댓글 
разнообразно  
2022년 07월 18일 작성이: bambri
Это точно) 
2022년 07월 19일 작성이: roma_panchenko
Огурец с хлебом выглядит устрашающе 😂😂😂 
2022년 07월 19일 작성이: Passtroika
Павел так и выходит. Не могу гречку постоянно. Буду на рис переходить.  
2022년 07월 21일 작성이: roma_panchenko

     
 

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