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Almoço: Omelete com dois ovos, 10g de queijo prato com alho, e recheado de vegetais, folhas verdes e temperos, 200calorias 🧚
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 18일:
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549 kcal
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지방: 26.44g | 단백질: 55.18g | 탄수화물: 22.57g.
점심 식사: Legumes Cozidos, Queijo Prato Inter Queijo Prato Inter, Ovo. 저녁 식사: Bife de Fígado, Legumes Cozidos, Ovo. 간식/기타: Castanhas-do-Pará, Vitao Doce de Leite Zero Adição de Açúcares, Cacau em Pó (Não Adocicado), Naturovos Albumina, Arma Zen Farelo de Trigo Grosso . 더보기
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