danielecokombi22님의 저널, 2022년 07월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 18일:
2904 kcal 지방: 90.58g | 단백질: 155.94g | 탄수화물: 361.06g.   아침 식사: Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Probios Farina Integrale di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Enerzona Omega3, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Scotti Riso Basmati Integrale, Sugo di Pomodoro, Findus 4 Fiori di Merluzzo. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco, Fileni Petto di Pollo Bio. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fiorentini Riso Soffiato, Fatina Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 2%. 더보기

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