2022년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 18일:
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625 kcal
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지방: 28.65g | 단백질: 38.97g | 탄수화물: 51.74g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Haferschleim mit Leinsamen. 점심 식사: Wassermelone, Milbona Frucht Quark. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Ja! Gouda Jung. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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