2022년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 17일:
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367 kcal
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지방: 13.08g | 단백질: 26.03g | 탄수화물: 38.26g.
아침 식사: Шампиньоны Тушеные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан, Мюсли, Куриные Голени с Кожей, Кукуруза Вареная. 점심 식사: Кабачки Тушеные, 3 Fish Мидии в Масле, Красные Помидоры. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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