2022년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 17일:
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1551 kcal
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지방: 76.66g | 단백질: 55.55g | 탄수화물: 153.41g.
아침 식사: Куриные Наггетсы, Astoria Соус Сырный, Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски. 점심 식사: Tuc Крекер с Сыром. 저녁 식사: Запеченные или Жареные Креветки, Салат Айсберг. 간식/기타: Конти Конфета Золотая Лилия. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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