irina@_@님의 저널, 2022년 07월 17일

2022년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.8 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg.    남은양: 2.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 17일:
1713 kcal 지방: 84.36g | 단백질: 102.66g | 탄수화물: 146.61g.   아침 식사: Сыр с Плесенью, Ronik Финики Мазафати, Сырники ПП, АТБ Инжир. 점심 식사: Сыр Российский, Помидоры, Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Рис Отварной, Абрикос. 저녁 식사: Куриные Крылышки с Кожей , Лисички в Сметане, Огурец (без Кожуры), Лимо Пломбир 1965. 더보기
안정된 체중

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