2022년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 15일:
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809 kcal
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지방: 50.39g | 단백질: 22.48g | 탄수화물: 63.74g.
아침 식사: Nutella Nutella, Butter, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Aldi Lachsschinken, Gut & Günstig Streichzart , Dinkelvollkornbrot. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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