MamaCabral7님의 저널, 2022년 07월 16일

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101.5 kg 지금까지 감소한: 13.2 kg.    남은양: 15.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 16일:
1859 kcal 지방: 66.54g | 단백질: 43.10g | 탄수화물: 271.56g.   아침 식사: Kellogg's Frosted Flakes, Harrisburg Dairies 2% Milk. 점심 식사: Pita Bread, Athenos Roasted Garlic Hummus, Member's Mark Tomato Basil Soup . 저녁 식사: Sunkist Orange Soda, Big Red Big Red, Ore-Ida Bagel Bites Cheese & Pepperoni, Cheetos Cheetos Puffs. 더보기
3171 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 0.3 kg 감소하기

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댓글 
Your doing excellent Vcabral2 
2022년 07월 20일 작성이: buenitabishop

     
 

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