2022년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 16일:
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464 kcal
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지방: 15.90g | 단백질: 19.04g | 탄수화물: 58.01g.
아침 식사: Philadelphia So Leicht 3%, Heidelbeeren, Vinschgauer Brot, Südtiroler, Bio Sonne Bio-Brot Roggen, Wilhelm Brandenburg Presskopf, Alpro Not Milk 1,8%, Meine Metzgerei Schinkensülze, Maille Dijonnaise, Kaffee. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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