2022년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 16일:
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951 kcal
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지방: 37.85g | 단백질: 31.28g | 탄수화물: 103.59g.
점심 식사: Violife Greek White Block, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Lipton Forest Fruit Tee. 저녁 식사: Violife Greek White Block, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana. 간식/기타: Apetit Laktoositon Pinaattikeitto. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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