2022년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 15일:
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565 kcal
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지방: 12.14g | 단백질: 40.05g | 탄수화물: 83.77g.
아침 식사: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. 점심 식사: Яблоко, Славянские Кружева Творог Обезжиренный, Помидоры Черри, Сыр Сулугуни, Приготовленные Грибы (без Жира). 간식/기타: Нектарины. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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