2015년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 3일:
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2809 kcal
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지방: 62.90g | 단백질: 220.33g | 탄수화물: 339.38g.
점심 식사: DS Rice Cakes, Gala Apples, Asda Trimmed Fine Beans, Avocado, Morrisons Bistro Style Salad, Broccoli , Sweet Potato , Pork Loin (Tenderloin). 저녁 식사: Sun Warrior Raw Vegan Chocolate Protein. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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