First week of a different approach and I must say I’m doing great, the weekend is just going to be my next challenge so need to keep the flow going by staying strong.
🦈 - Week.
|
71.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 15일:
|
416 kcal
|
지방: 10.56g | 단백질: 11.23g | 탄수화물: 70.72g.
아침 식사: Sriracha Sauce, Basmati Rice (Cooked), Stir Fried Noodles with Vegetables. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|