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237 kcal Abendessen.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
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1156 kcal
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지방: 29.32g | 단백질: 101.50g | 탄수화물: 114.66g.
아침 식사: Simply Sunny Mandeln Blanchiert, REWE Tafeltrauben, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lindenhof Minis Harzer, Johannisbeeren (Schwarz)Marmelade 2022, Aldi Magerquark, Aerzener Eiweißbrot. 점심 식사: Gurke (mit Schale), Edeka Bio Sesam Ungeschält, Campo Verde Sesamöl, Kikkoman Sojasoße, Ener Bio Konjak Nudeln, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Aldi Paprika Rot, Aubergine, Zwiebeln. 저녁 식사: Kirkland Ahornsirup Maple Syrzp, Johannisbeeren Püree 14.07.2022, Basak Reismehl, Eiklar, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. 더보기
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 댓글
2022년 07월 14일 작성이: norali.xx
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2022년 07월 14일 작성이: EllaBella018
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😊 das sieht interessant aus
2022년 07월 14일 작성이: sandra-hält-durch!
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Würde mich auch interessieren, was das ist. Sieht gut aus!
2022년 07월 14일 작성이: miem111
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sieht gut aus, ich möchte auch wissen was es ist
2022년 07월 14일 작성이: Sly 62
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😁 Das sind Syrniki. Aus Tworog. Die kann man herzhaft oder süss machen/essen. Ich mache sie neutral und entscheide dann ob süss oder herzhafte Soße kommt
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2022년 07월 14일 작성이: evamartina
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@evamartina nein. Sind Taler aus Tworog. 😉
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@Herta_von_Buechenmaetteli 🌺👍😉
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Danke für die Info. MrGoogle hat mir erklärt, was das ist - und Rezept hab ich gespeichert. Klingt echt lecker 😋
2022년 07월 14일 작성이: miem111
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Rezept (falls jemand interesse hat) : 150-180 g Tworog (ich kaufe bei Lidl 2,5 %) + 1 Eiklar + 20-25 g Reismehl. Alles vermischen und aus der Masse mit feuchten Händen Taler formen. Kurz im Reismehl wenden (damit sie Kruste bei braten bekommen) und in der aufgewärmten Antihaftpfanne jeweils 2-3 von jeder Seite Braten. Falls man süß mag, kann man Zucker dazu geben oder ein Stück Schoki in die Taler rein machen. Wenn man herzhaft mag, kann man Parmesan in die Mischung geben und dann die Taler formen. Als Soße passt Schmand, Kräuterqark, Mayonnaise, Ketchup, Kaviar, Joghurt, Pudding , Marmelade, Sirup oder Honig mit Nüssen dazu...
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Ich hatte Ahornsirup und rote Johannisbeeren (püriert) dazu. 😉
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miem111 da gibt es unterschiedliche Möglichkeiten! 😉 Ich habe wie immer die abgespeckte Version 🙈😅
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Danke schön fürs Rezept teilen! Und auch für den Tip mit Lidl, da hätte ich wohl zuletzt geguckt 😊
2022년 07월 14일 작성이: miem111
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Danke für das Rezept 😊 das gibts sofort am Wochenende, ich liebe die russische Küche
2022년 07월 14일 작성이: sandra-hält-durch!
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@miem111, @sandraa1970 gerne. Ich hoffe es schmeckt euch! 😉☀️
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Danke für das Rezept und es sieht toll aus !!👍🥰🐳
2022년 07월 15일 작성이: Portal Wal🐳
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Vielen Dank für das Rezept 🤗🌺
2022년 07월 15일 작성이: evamartina
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Vielen Dank 🙏🏻 Ich suche immer nach leichten und Eiweißreichen vegetarischen Rezepten 😊
2022년 07월 15일 작성이: Speedi87
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😉🌺 gerne! Freue mich wenn jemand es macht!
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