willi Muehlenbaeumer님의 저널, 2022년 07월 14일

14.07.2022.Donnerstag,Dinner
;-) 362 kcal ;'-)
300 g Brokolisuppe
40 g Milchreis
60 g Rote Grütze
:-).

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
1683 kcal 지방: 80.61g | 단백질: 117.54g | 탄수화물: 113.20g.   아침 식사: Kim Ajvar, Penny Markt Artischocken Gegrillt, Tomaten, Tomaten, Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Wasa Vollkorn, Spreewaldhof Saure Gurken, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Kiwi, Marmara Kalamata Oliven Entsteimt, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Kaufland Würzöl Chili, Buko Jalapeno, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Gut von Holstein Nordsee Käse. 점심 식사: Blaubeeren, Milchreis, Eisbergsalat, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. 저녁 식사: Gut & Günstig Rote Grütze, Milchreis, Brokkolisuppe. 더보기
105 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
😋 
2022년 07월 15일 작성이: Ritamine__
Den Tisch werde ich vermissen 🥲, schönes Wochenende 🙋‍♀️ 
2022년 07월 15일 작성이: Bayern-Madl
lecker😋 
2022년 07월 16일 작성이: schnorra

     
 

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