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Salada, file de frango, carne com legumes e feijao verde.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
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1255 kcal
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지방: 60.27g | 단백질: 90.01g | 탄수화물: 94.16g.
점심 식사: Feijão Verde, Frango Grelhado, Legumes Refogados, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Suco de Maracujá, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Mexido. 더보기
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