deryatuntas님의 저널, 2022년 07월 14일

ton balikli salatama selam deyin bakem

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
1336 kcal 지방: 54.87g | 단백질: 65.22g | 탄수화물: 143.64g.   아침 식사: Yeşil Erik, Tadım Sarı Leblebi, Mevsim Salata, Uno Roll Ekmek, Ayçiçek Yağı, Yumurta. 점심 식사: Cevizli Baklava, Algida Bon Cremo, Elit Beyoğlu Çikolatası. 저녁 식사: Gözleme, Tavuk Göğsü, Mevsim Salata, Pınar Ton Balığı İri Parçalı, Wasa Original, Ev Yapımı Yoğurt. 간식/기타: Ceviz, Birşah Yarım Yağlı Süt, Kayısı, Doğalsan Yulaf Ezmesi, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


deryatuntas님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유