2022년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
|
651 kcal
|
지방: 15.35g | 단백질: 32.16g | 탄수화물: 91.62g.
아침 식사: Solevita Sokeroimaton Mustikkakeitto, Valio Plus Rasvaton Maito, Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Plus Rasvaton Maito, Suodatinkahvi. 점심 식사: Lidl Calzone Margherita, Mansikat. 저녁 식사: Keitetty Kananmuna, Lidl Kaurasydän. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|